しるしの庭

ヤモリのしるし

緑のヤモリ

緑のヤモリは、葉のそばの壁で、安心した顔をして休んでいる姿を思わせます。自分に合う居場所へ戻る感覚です。

象徴

  • 安心
  • 居場所
  • 回復

象徴の読み方

庭の葉っぱのそばの壁で、ヤモリがのんびり休んでいます。そこが自分の居場所だと、体が知っているような顔をしています。緑のヤモリは、自分に合う居場所に戻って、落ち着きを取り戻していく回復の象徴です。頑張って耐えるより、安心できる場所でただ休むことが先なのかもしれません。元気になろうと焦らなくて大丈夫です。居心地のいい場所にいるだけで、気持ちはゆっくり戻ってきます。

小さな一歩

今日は十分に休める場所を一つ選んで、そこで十分間だけ、何もしない時間を作ってみてください。

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